مضادات حيوية طبيعية لمقاومة البرد أعلنت أخصائية تغذية روسية باسم الدكتورة تاتيانا زاليتوفا مؤخرًا أنه في الخريف، نحتاج إلى الاستعداد لمكافحة الأمراض الموسمية بمساعدة بعض المنتجات الطبيعية التي تحفز جهاز المناعة.
مضادات حيوية طبيعية لمقاومة البرد
كما أشار الخبير أثناء حديثه مع راديو “سبوتنيك” إلى أنه يمكن استخدام المضادات الحيوية الطبيعية، والمعروفة بتقوية جهاز المناعة، للوقاية من الالتهابات المتعلقة بالزكام.
وفقا لها، يمكن أن تكون المضادات الحيوية الطبيعية وسيلة فعالة للوقاية من الأمراض. غالبًا ما يعتبر الثوم أكثر المضادات الحيوية فعالية بشكل طبيعي.
هذا يرجع إلى حقيقة أن العديد من الأبحاث العلمية أثبتت أن الثوم لديه القدرة على تحفيز جهاز المناعة وزيادة قدرة الجسم على محاربة الالتهابات الفيروسية. نظرًا لأن هذا هو الحال، يوصى بشدة بتناول الثوم قبل أشهر الخريف وطوالها.
وتضيف أن الريحان طريقة أخرى لمساعدة الجسم على البقاء بصحة جيدة خلال أشهر الشتاء.
تدعي أن “الريحان يعتبر أيضًا من المضادات الحيوية الطبيعية الشائعة لأنه يمتلك خصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا، وعند تناوله يعزز الحماية من الإنفلونزا ونزلات البرد، كما يساعد الجسم في التعامل مع الأمراض التي تنقلها الأغذية.”
الثوم والريحان، وفقًا للمصدر الواعي، ليسا بديلاً مناسبًا للأدوية المضادة للبرد التي قدمها لك طبيبك إذا كنت مريضًا بمرض مرتبط بالبرد.
وبحسب ما قالته، فإن “المضادات الحيوية الطبيعية لا توفر سوى درجة معتدلة من الدفاع ضد المرض”. أي أنها ليست مناسبة كبديل للأدوية الموصوفة. لذلك، إذا أوصى طبيب المريض بدواء معين له، فإن استبداله بأي شيء مصنوع من مواد طبيعية يعتبر ممارسة محفوفة بالمخاطر. لأن المضادات الحيوية التي تحدث بشكل طبيعي هي علاج مساعد وليس علاجًا أوليًا “.